Как защитить ребенка от простуды?

Иммунитет – это способность человеческого организма самостоятельно защищать себя от всякого рода заразы. В допустимых нормах повышение температуры – прямое следствие борьбы организма - является нормой. Иммунитет формируется на основе списка факторов – здоровья матери и отца, легкости ношения беременности и множества других. Его нельзя воспринимать как какое–либо самостоятельное понятие, так как фактически он заключается в комплексе определенных мероприятий, которые кроха должен выполнять.

В раннем возрасте желательно содержать помещение в идеальной чистоте, чаще делать влажную уборку, проветривать комнату, в которой ребенок больше всего находится, так как в этот период он особенно подвержен влиянию микробов. Если ребенок ползает, теплый электрический пол поможет избежать различных простудных заболеваний. Очень полезно ходить босиком, это своеобразный массаж детских стоп. При этом также не помешает наличие теплых полов. Ковер в этом случае - не самое правильное решение проблемы, потому что в нем интенсивно собирается пыль. А вот теплый деревянный пол в детской - идеальный вариант.

Правильное питание, легкая закалка, частые прогулки на свежем воздухе, в общем, активный и здоровый образ жизни – вот главные составляющие крепкого иммунитета маленького человечка. Необходимо с самого детства приучать малыша к активности, учить быть счастливым и жизнерадостным, ценить свой организм и любить себя. Очень негативно сказываются на состоянии иммунитета такие факторы, как избыточное потребление пищи, слабая физическая активность и постоянное тепло.

Здоровье ребенка полностью находится в руках родителей. Не секрет, что лучше всего дети учатся быть активными, когда их родители своими действиями показывают им пример. Дерзайте, и пусть ваш малыш будет здоров!

Подарить своему ребенку радость это всегда одна из самых важных задач родителя, организация детских праздников и заказ клоунов, может сделать любое событие ярким, красочным и незабываемым. Ваш ребенок будет счастлив.