До сих пор врачи не могут понять, от чего(или кого) зависит возникновение токсикоза. Это неприятное явление, возникающее во время беременности, существенно ухудшает и настроение, и здоровье.

Прежде всего, специалисты пытаются связать проявление токсикоза особенностями принятия пищи. Если это про вас, то тогда попытайтесь следовать следующим советам.

Во-первых, пытайтесь предотвратить приступ. Если утром, не вставая с постели, скушать небольшой бутерброд, горстку изюма или кураги, то тошнота и рвота может и не появиться. Перекусывайте чаще в течение дня, и приступ не застанет вас врасплох.

Во-вторых, попробуйте есть часто и небольшими порциями, чтобы желудок не пустовал. Иногда причиной тошноты становится желудочный сок, переваривающий сам себя.

В-третьих, сразу же покидайте помещение, в котором пахнет продуктами, вызывающими у вас отвращение. Не ждите, пока вам станет плохо.

В период первых трех лет жизни малыша очень важно, чтобы мама находилась рядом с ребенком, ведь именно в этот период жизни у ребенка закладываются основные черты характера, формируются основные интересы, начинает происходить социализация ребенка в обществе. В современных развитых западных странах с недавних пор очень популярным стал выход молодых мам на рабочее место почти сразу же после рождения ребенка. Все чаще роль мамы начинает играть нанятая заботливыми родителями няня. С недавних пор такая практика начинает работать и у нас. С каждым годом все больше и больше молодых женщин отказывается от 3-х летних декретных отпусков и стараются как можно скорее приступить к работе. Роль мамы ребенка начинают играть бабушки, няни и ясли. Но, какой бы ни были ваша занятость и карьерные амбиции, вы очень серьезно рискуете потерять своего ребенка, упустить все самые главные и важные моменты его жизни и развития.

Согласитесь, ведь недаром был придуман такой длительный по времени декретный отпуск. Ведь за этот тяжелый и очень приятный период необходимо ухаживать за ребенком, развивать его и переживать все радости и печали вашего маленького чуда. Также за этот период времени нужно научить своего ребенка обходиться без вас некоторое время. Для начала это будут ясли, а после – школа.

Мы решили определить и развеять 6 самых распространенных и невероятных мифа о беременности, которые прочно укоренились в уме всех пока еще не рожавших женщин.

И так, первое место мы с легкостью можем отдать мифу №1 от том, что пол ребенка может зависеть от времени и места зачатия, от питания беременной и специальной диеты. Все это не больше чем выдумка. Ведь ведущие врачи-гинекологи уже давно твердят, что невозможно предугадать пол будущего ребенка, ведь это – генетическая лотерея, дающая шансы на рождение сыночка примерно 50 на 50.

Миф №2 пытается нас убедить, что беременные женщины отличаются повышенным аппетитом и склонностью к прожорливости. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Бывает, что женщина набирает вес не от большого количества употребляемой ею пищи, а от физиологических изменений, гормональных перестроек и генетических предрасположений. Часто женщины, набравшие вес после родов очень быстро сбрасывают его и легко возвращаются к своей первоначальной массе тела. Также ведущие врачи советуют, каким бы ни был вес женщины, во время беременности категорически запрещается сидеть на диетах. Есть нужно ровно столько, сколько вам этого хочется, ведь ваша роль – обеспечить правильное развитие будущего ребенка и максимально сохранить свое собственное здоровье.

Многие женщины, особенно в последние месяцы беременности особо убеждены, что занятия сексом могут сильно повредить ее еще не рожденному ребенку. Многие врачи-гинекологи считают, что отказываться от интимной жизни полностью не стоит, особенно, если беременность протекает нормально и без осложнений.

Примечательно, что во время беременности многие женщины чувствуют особый прилив эмоциональности и чувственности. Это зависит, прежде всего, от изменения гормонального фона женщины и от притока крови к половым и тазовым органам.

И так, во время протекания первого триместра беременности, у плода начинают формироваться такие жизненно важные органы как сердце, легкие, уши, глаза и кишечник. А эндорфины, образующиеся в организме женщины во время близости с любимым наоборот пойдут вашему малышу только на пользу. Но, как и во всем, нужно знать меру. В первые месяцы беременности плодное яйцо еще не очень крепко прикреплено к стенкам матки. Также стоит повременить с интимом и парам, у которых ожидается появление двойни, а также женщинам, у которых низкое прилежание плаценты и кровотечения.

Боитесь возникновения кризиса внутри семьи после долгожданного рождения вашего малыша? Считаете, что рождение ребенка – достаточно серьезный удар по вашему семейному счастью? Поверьте, этот очень сложный период можно пережить, нужно немного повременить, в чем-то уступить своей жене (мужу) и уже через пару месяцев жизнь снова войдет в свою привычную колею.

Для начала, советуем дать возможность вашему мужу прочувствовать на себе роль папы, активно поучаствовать в кормлении, купании и переодевании вашего ребеночка. Не нужно делать замечания мужу по поводу того, что он неправильно держит ребенка, неправильно готовит детскую кашку, - наоборот, хвалите своего любимого как можно чаще, говорите ему, что он самый лучший в мире отец и у него все просто отлично получается.

Еще молодому папе можно придумать какое-то ответственное и очень важное задание, связанное с ребенком, пусть его выполняет только он один. Обязательно после такого поручения осыпайте мужа множеством комплементов и приятных снов. Поверьте, уже через несколько дней он с радостью будет мчаться домой, чтобы увидеть вас и малыша. Также можно чаще оставлять мужа одного с ребенком. Даже если вы, вернувшись домой, будете не в восторге от увиденного беспорядка в квартире и перепачканного младенца, сделайте вид, будто вы ничего не заметили.