Детское питание - несколько простых советов.

Наверняка, вы много раз слышали истории о том на какие ухищрения идут родители, чтобы накормить своего ребенка. Его отвлекают кукольным театром, рекламой по телевизору, домашними животными, песнями и плясками, летающими паровозиками и самолетиками и все это только для того, чтобы малыш открыл рот и проглотил ложку супа или каши. Почему детское питание стало проблемой?

Врачи педиатры, диетологи, психологи в один голос утверждают, что насильно кормить детей нельзя. Что нисколько не мешает родителям с ослиным упрямством продолжать это делать.

Взрослые умеют есть в любых обстоятельствах - и когда хочется, и когда не хочется, и за компанию, и что-бы закусить, и просто потому-что скучно, и потому что просто есть что съесть.

Дети, в отличие от взрослых, речь идет о маленьких детях, имеют четкую зависимость аппетита от активности пищевого центра, который расположен в головном мозге. То есть, младенец и маленький ребенок ест тогда, когда хочет есть. Детское питание должно основываться на главном условии - ребенок должен испытывать здоровый аппетит, или чувство голода.

Вы взрослые должны понимать, что сможете заставить своего младенца  съесть то и столько, сколько считаете нужным вы. Но это отнюдь не будет означать, что все съеденное вашим крохой пойдет ему на пользу.

Прелестный младенец, весь в детских перетяжках, с щеками, как у бурундучка и "соловьиным" взглядом вызывает у окружающих умиление, хотя должен вызывать тревогу.

Рождение ребенка - изменится ли ваша жизнь?

Множество молодых женщин и мужчин задаются вопросом - изменится ли моя жизнь после появления на свет малыша, внесет ли рождение ребенка существенные изменения в привычное существование? К чему мне готовиться и чего мне ждать?

Как бы странно это ни звучало, но ваша жизнь после рождения ребенка не изменится. Нет, она закончится! Но не нужно этого пугаться. Просто закроется страничка книги вашей жизни, в которой вы были вдвоем, и начнется новая глава - не менее увлекательная, интересная и захватывающая. Просто теперь вас будет уже трое.

Молодые папы не меньше мам умеют волноваться и предвкушать. Отцы тоже подвержены страхам и сомнениям. Главное не замыкаться на своих проблемах и помнить, что любая обида - это невысказанная претензия. Если между вами не будет недомолвок, то и обижаться будет не на что.

Рождение ребенка - это счастье. Но это счастье для тех, кто к нему готов. Многие молодые отцы не испытывают к своему новорожденному ребенку ничего, кроме раздражения и ревности.

Формирование ребенка - какую секцию выбрать.

Сама постановка вопроса: "В какую секцию или кружок записать ребенка?" изначально не совсем правильна. Очень часто дети становятся заложниками нереализованных мечтаний и стремлений своих родителей. Формирование ребенка направляется не тем, что ему в действительности интересно, а тем, что нужно или пригодится в дальнейшей жизни.

Если вы хотите, чтобы формирование ребенка было гармоничным и полноценным, предоставьте ему возможность самому сделать выбор. А для этого совсем не плохо будет если ваш малыш попробует как можно больше, чтобы, в конце концов, остановиться на том, что ему действительно нравится. Не бойтесь пересудов и разглагольствований о том, что мол де ваш кроха хватается за все, и в итоге бросает через две недели. Пусть говорят. Если ребенку не нравится, заставлять его - самое последнее дело.

Формирование ребенка будет согласованным и счастливым, если на секцию или кружок он будет бежать безо всяких ваших напоминаний, а тем более принуждений.

Откуда берутся добрые дети.

Как получается, что из прелестных, умильных, наивных и добрых малышей вырастают черствые и злые взрослые? Что нужно делать родителям, чтобы их дети стали добрыми взрослыми?

Как бы банально и избито это не звучало, но лучшего способа воспитания, чем собственный пример пока еще не придумали. Вы можете бесконечно рассказывать своему крохе о том, что нужно быть добрым, но если при этом, вы постоянно говорите гадости за глаза о ваших знакомых и родственниках, не придерживаете дверь перед бабушкой-соседкой, пинаете бездомную кошку и требуете застрелить всех бродячих собак, не ждите, что ваши дети будут добрыми и участливыми.

Маленькие дети умеют быть добрыми просто так, без всякой благодарности. Это потом, чуть повзрослев, они поймут, что добрым быть можно не просто так, а с выгодой. А пока, малыши с удовольствием помогают родителям и другим окружающим. Не забывайте хвалить вашего ребенка за благое дело, даже за добрые намерения. Не бойтесь перехвалить кроху и напоминайте ему, что делать добрые дела это правильно. Результатом станет доброта не по необходимости, а по велению сердца.


Как расширить рацион ребенка?

После 8-9 месяцев грудное молоко, как правило, составляет около одной трети суточного рациона младенца. А к первому году ребенок уже практически попробовал все продукты. Овощные пюре готовят малышам из самых разных овощей - морковь, свекла, тыква, белокочанная и другие капуста, зеленый горошек, кабачки. В пюре крохе можно добавлять измельченную зелень укропа, петрушки, а чуть позже и перья зеленого лука.

При приготовлении молочных каш, кроме уже давно испробованных гречневой, рисовой, овсяной и манной, можно использовать перловую и ячневую крупы. Добавлять пшено в рацион ребенка в возрасте около года диетологи не рекомендуют в связи с его грубостью и относительной пищевой бедностью.

Из мясных продуктов можно добавить в рацион ребенка не только нежирное мясо говядины, свинины, телятины, а и мясо кролика, птицы и субпродукты - мозги, язык, сердце, легкие. Где-то в 10-12 месяцев, в рацион ребенка можно уже смело включать рыбу. Желательно остановить свой выбор на нежирных сортах, таких как треска, хек, любую речную рыбу, но с обязательным условием полного удаления даже самых мелких костей. Рыбу нужно вводить в рацион ребенка с повышенной осторожностью, внимательно следя за реакцией малыша. У многих деток рыба способна вызвать аллергические реакции.


1 ... 384 385 386 387 388 389 390 391 392 ... 398